วิลเลียม เฮก ได้ปฏิบัติ TM มาแล้ว 30 ปี

ในการให้สัมภาษณ์หนังสือพิมพ์ เดอะไทม์ (17-4-10) รัฐมนตรีว่าการต่างประเทศอังกฤษ วิลเลียม เฮก เปิดเผยว่าเขาได้ปฏิบัติการฝึกจิต TM มานานกว่า 30 ปี เขาบอกว่าเขาสามารถเคลียร์ทุกอย่างเพื่อ 20 นาทีสำหรับการฝึกจิตไดุ้กวันเสมอ จากตารางที่ยุ่งมากของเขาด้วยเหตุผลที่ปฏิบัติจริงได้ก็คือ “มันทำให้ผมสงบลงได้ ช่วยให้ผมปวดหัวน้อยลง และทำให้ผมนอนหลับดีขึ้น”

Less neurosis among industrial workers

A study at Sumitomo Heandevy Industries, carried out by the Japanese National Institute of Industrial Health, found a decreased tendency of neurosis among over 400 employees that had been taught the Transcendental Meditation Programme, in comparison to controls.Ref.Japanese Journal of Industrial Health 32: 656, 1990

Increased contribution to the organisation

A three-month prospective study among managers in a company for medical equipment found that those who were taught Transcendental Meditation, in comparison to control persons, showed an increase in ‘contributing to the organisation’, which was a combined index of observational information on higher productivity, better leadership behaviour, better work relationships, increased vitality, improved mental health, improved work sufficiency, and decreased anger.Ref.Dissertation Abstracts International 57(6): 4068B, 1996

Students feel better.

Students that were taught the TM Sidhi programme showed an increase in well-being after a period of nine months. Well-being was measured as an affective component in a questionnaire evaluated by independent interviewers.Ref.Modern Science and Vedic Science 1: 471–487, 1987

Improved mental health among managers

Managers that were taught the Transcendental Meditation programme demonstrated significant growth on a standardised questionnaire on mental health during the three months of their study, as compared to control persons.Ref.Dissertation Abstracts International 57(6): 4068B, 1996

Field Independence

Individuals randomly assigned to learn Maharishi’s Transcendental Meditation Programme displayed a significant increase after three months, in comparison to controls, on measures of field independence, indicating broader comprehension with increasing ability to focus.Ref.Perceptual and Motor Skills 39: 1031–1034, 1974

สื่อได้พูดอะไรเกี่ยวกับTM

ผู้ปฏิบัติTMที่สำเร็จพูดอะไรไว้บ้าง

ผู้คนพูดอะไรกันไว้

ฉันเคยฝึกสมาธิมามากมายหลายแบบ แต่มีบางอย่างที่ฉันรู้สึกเสมอว่ามันไม่ถูกต้อง มันขาดบางอย่างไป ฉันรู้สึกไม่พึงพอใจ แต่เมื่อฉันฝึกTM มันเหมือนกับว่าฉันได้กลับมายังบ้านของฉัน และในที่สุดฉันก็ได้พบกับสิ่งฉันเฝ้าที่มองหา

นีนา

เทคนิคนี้ความจริงก็คือวิธีหนึ่ง

ผมฝึกTM มาจนถึงปัจจุบันก็นานถึง30ปี และสุขภาพโดยทั่วไปของผมก็ดีเยี่ยม เมื่อเปรียบเทียบกับคนรุ่นเดียวกับผม ไม่เพียงแต่มันทำให้ความสร้างสรรค์ของผมเติบโตอย่างน่าทึ่งแล้ว แต่ยังทำให้ความสามารถของผมที่ต้องทำงานร่วมกับทีมพนักงานของผม และผู้แสดง ในแนวทางที่ดลใจและเร้าใจ

ผมยังรู้สึกประหลาดใจกับพื้นฐานในแต่ละวัน ที่เห็นถึงความง่าย และความเป็นธรรมชาติของเทคนิคที่สามารถทำให้เกิดผลประโยชน์ในทางบวกมากมาย และมันยังเป็นเรื่องดีที่จะปฏิบัติเทคนิคนี้

วิลลี่