Improved memory among university students
University students that were taught Maharishi’s Transcendental Meditation technique showed improved clustering in short-term memory after a mere 40 days of practicing the technique, which indicated an increased organisation of the thought process, as compared to randomly assigned control groups, that were instructed to sit with their eyes closed twice a day. (p<.001)Ref.Scientific Research on the Transcendental Meditation Programme: Collected Papers, Volume 1: 385–392, 1977
Better memory among students at military academy
Cadets at a military academy that learned Maharishi’s Transcendental Meditation technique showed an increased ability to report specific details of scenes shown to them earlier. (p<.00001)Ref.‘Project for introduction of a programme for prevention of stress—Transcendental Meditation’. Centre for Personnel Studies, Department of Teaching and Research, Ministry of the Army, Brazil
Correlation between the length of practice of the TM technique and better brain functionality
Among 147 long-term TM and TM Sidhi practitioners (meditating 9 years on average), a significant correlation was found between the length of TM practice and higher scores on: visual memory, non-verbal intelligence, creativity, field independence, response speed, sensory speed, and motor speed. The longer that TM and the TM Sidhi techniques were practiced, the higher the score, which indicates that Transcendental Meditation has a positive influence on all these factors.Ref.Scientific Research on Maharishi’s Transcendental Meditation, Collected Papers Vol 3, 257, pp 1954-1966
ผู้ปฏิบัติTMที่สำเร็จพูดอะไรไว้บ้าง
ฮิวจ์ แจ็คแมน
โอปราห์ วินฟรีย์
เดวิด ลินซ์
พอลแม็กคาร์ทนีย์
คลินต์ อีสด์วุด
วิลเลียม เฮก
เคที เพอร์รี่
จอร์จ ลูคัส
เจอร์รี เซ็นเฟลด์
โมบี
กวินเน็ธ พัลโทรว์
มาร์ติน สกอร์เซซี
เอลเลน ดีเจนเนอริส
รูเพิรต์ เมอร์ด็อก
ดร.ออซ
จิลมา รูเซฟ
ผู้คนพูดอะไรกันไว้
ฉันเคยฝึกสมาธิมามากมายหลายแบบ แต่มีบางอย่างที่ฉันรู้สึกเสมอว่ามันไม่ถูกต้อง มันขาดบางอย่างไป ฉันรู้สึกไม่พึงพอใจ แต่เมื่อฉันฝึกTM มันเหมือนกับว่าฉันได้กลับมายังบ้านของฉัน และในที่สุดฉันก็ได้พบกับสิ่งฉันเฝ้าที่มองหา
นีนา
เทคนิคนี้ความจริงก็คือวิธีหนึ่ง
ผมฝึกTM มาจนถึงปัจจุบันก็นานถึง30ปี และสุขภาพโดยทั่วไปของผมก็ดีเยี่ยม เมื่อเปรียบเทียบกับคนรุ่นเดียวกับผม ไม่เพียงแต่มันทำให้ความสร้างสรรค์ของผมเติบโตอย่างน่าทึ่งแล้ว แต่ยังทำให้ความสามารถของผมที่ต้องทำงานร่วมกับทีมพนักงานของผม และผู้แสดง ในแนวทางที่ดลใจและเร้าใจ
ผมยังรู้สึกประหลาดใจกับพื้นฐานในแต่ละวัน ที่เห็นถึงความง่าย และความเป็นธรรมชาติของเทคนิคที่สามารถทำให้เกิดผลประโยชน์ในทางบวกมากมาย และมันยังเป็นเรื่องดีที่จะปฏิบัติเทคนิคนี้
วิลลี่



