Less tensions at work

B11-Decreased-Job-TensionA study among management and employees in the automotive industry found that employees, after three months of regular practice of the Transcendental Meditation Programme, had less tensions at work than controls at the same work place.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal  6: 245–262, 1993

Business and Industry

B3-Incr-Occupational-CoherA study of executives and workers in the automotive industry found that after three months of regular practice of the Transcendental Meditation Programme, participants showed increased occupational coherence, as assessed by seven job-related measures, in comparison to controls from the same work sites.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal  6: 245–262, 1993

Improved relationships with co-workers

B10-Impro-RelationsCo-WorkEmployees that were taught Maharishi’s Transcendental Meditation technique showed improved relationships with co-workers, as compared to control persons.Ref.Academy of Management Journal 17: 362-368, 1974

Improved relationships with supervisors

B9-Impr-Relation-SupervA study among 42 employees that were taught Maharishi’s Transcendental Meditation technique showed that they improved relationships with their supervisors, as compared to control persons.Ref.Academy of Management Journal 17: 362-368, 1974

Improved work and personal relationships among employees

B8-Impr-Work-&-PersA study among management and employees in the car industry concluded that after three months of regular practice of the Transcendental Meditation technique, employees had better work and personal relationships, as compared to control persons in the same work places.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal  6: 245–262, 1993

Increased satisfaction in professional and personal life

B6-Incr-Satis-Prof_Pers-v1A study among managers and employees in the automotive industry found that employees after three months of regular practice of the Transcendental Meditation Programme had more satisfaction in their personal and professional lives, in comparison to controls in the same work place.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal  6: 245–262, 1993

Improved leadership qualities among employees

B33-Incr-Leadership-BhvrEmployees of a company in the food industry that were taught the Transcendental Meditation technique after four months showed a significant increase on the leadership scale, as compared to a control group of employees that did not participate in the programme.Ref.Career Development International 4: 149–154, 1999

สื่อได้พูดอะไรเกี่ยวกับTM

ผู้คนพูดอะไรกันไว้

ฉันเคยฝึกสมาธิมามากมายหลายแบบ แต่มีบางอย่างที่ฉันรู้สึกเสมอว่ามันไม่ถูกต้อง มันขาดบางอย่างไป ฉันรู้สึกไม่พึงพอใจ แต่เมื่อฉันฝึกTM มันเหมือนกับว่าฉันได้กลับมายังบ้านของฉัน และในที่สุดฉันก็ได้พบกับสิ่งฉันเฝ้าที่มองหา

นีนา


เทคนิคนี้ความจริงก็คือวิธีหนึ่ง

ผมฝึกTM มาจนถึงปัจจุบันก็นานถึง30ปี และสุขภาพโดยทั่วไปของผมก็ดีเยี่ยม เมื่อเปรียบเทียบกับคนรุ่นเดียวกับผม ไม่เพียงแต่มันทำให้ความสร้างสรรค์ของผมเติบโตอย่างน่าทึ่งแล้ว แต่ยังทำให้ความสามารถของผมที่ต้องทำงานร่วมกับทีมพนักงานของผม และผู้แสดง ในแนวทางที่ดลใจและเร้าใจ

ผมยังรู้สึกประหลาดใจกับพื้นฐานในแต่ละวัน ที่เห็นถึงความง่าย และความเป็นธรรมชาติของเทคนิคที่สามารถทำให้เกิดผลประโยชน์ในทางบวกมากมาย และมันยังเป็นเรื่องดีที่จะปฏิบัติเทคนิคนี้

วิลลี่