Less tensions at work

B11-Decreased-Job-TensionA study among management and employees in the automotive industry found that employees, after three months of regular practice of the Transcendental Meditation Programme, had less tensions at work than controls at the same work place.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal  6: 245–262, 1993

ทำไมเทคนิคที่ง่ายๆเช่นนี้จึงให้ผลที่มากมายได้อย่างไร?

600 การศึกษาวิจัยยืนยันถึงผล
ของTMด้วย: