Decrease in depression among employees in high-security government project
Highly stressed employees of a high-security government agency displayed decreased depression after learning the Transcendental Meditation Programme, in comparison to control employees who participated in a stress-management education programme.Ref.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal 10: 341–350, 1997
ทำไมเทคนิคที่ง่ายๆเช่นนี้จึงให้ผลที่มากมายได้อย่างไร?
600 การศึกษาวิจัยยืนยันถึงผล
ของTMด้วย: